Уход за кожей после 30 лет: парочка советов

В 30 лет женщины еще молоды, чувствуют радость к жизни и наполняющую их энергию. Но порой, это только внутренние ощущения и некоторые из нас разочаровываются, когда подходят к зеркалу. К счастью, уход за кожей после 30 лет, оказывается, весьма эффективен, в плане сохранения молодости и красоты.
Начнем с изучения роли гормонов в организме женщины и того, как они влияют на красоту ее кожи. Оказывается, что от гормональных процессов в организме, может зависеть и состояние кожи. Кроме того, метаболизм гормонов напрямую зависит от образа жизни, питания и здоровья женщины. Поэтому, если ухудшилось состояние кожи, значит проблемы с гормонами. Следовательно, повысить их уровень в организме будет полезно.
Использование гормональных кремов крайне не рекомендуется. Ведь после их использования, кожа становится зависимой от них и поэтому применение других средств не произведет никакого эффекта, а морщинки будут продолжать появляться.
Решить проблему можно гормонами растительного происхождения, то есть фитоэстрогенами. Содержатся они в гранате и винограде, поэтому, если добавить эти продукты в свой рацион, то запас фитоэстрогенов в организме пополнится и старение замедлится. Не лишним будет использование маски из хмеля, оливок, кукурузы и сои. Да, эти продукты также полны фитогормонов. Что касается хмеля — размельчите его в кофемолке и добавляйте его в маски. Если хотите, то можете подкладывать его в заварку и пить вместе с чаем.
Чем больше в организме радикалов, тем хуже состояние Вашей кожи. Побороть их могут только антиоксиданты, которые содержатся в зеленом чае, сое, винограде, розмарине и в эфирном масле. Вместо этих продуктов, можно использовать экстракты, в них содержание антиоксидантов ничуть не меньше. Эффект от их применения потрясающий.
Недостаток жидкости в организме в первую очередь вредит коже. Ежедневно пейте не меньше двух литров воды, пользуйтесь увлажняющими кремами и масками. Все это способствует увлажнению кожи, и испарение влаги замедляется. Кроме того, сократите использование ПАВ косметики.
Уход за кожей после 30 лет вместе со стимуляцией иммунной системы — принесет вдвое больше пользы. Ведь если организм слаб, то все ресурсы будут затрачены на поддержание самых важных органов. Увы, кожа в этот список не входит. Займитесь физическими нагрузками, закаливанием организма и используйте иммуностимулирующую косметику. Так же, будет полезно пить корень женьшеня или настойки из элеутерокока и эхинацеи. Когда иммунная система будет восстановлена, кожа вновь обретет свой здоровый вид. Получайте выгодные бонусные предложения играя в https://vulkanvegas-slots.com/microgaming/ у нас на сайте.